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赖床的心理动力学解释
新闻来源:    点击数:403    更新时间:2017-12-18    收藏此页

      困、秋乏、夏打盹、冬三月,赖床是冬三月的代表作品。

  上高中那会,冬天五点起床读书是每天必备,那时身边同学皆是如此,也不觉得辛苦,上大学以后,九点五十上第一节课,九点半起床成了习惯,偶尔需要早起,就如上刑场一般难受。采访周边亲朋好友,好多都是起床困难户。

   古代农耕社会,冬季植物凋零,动物冬眠,顺应自然的规律,人类冬天敛去社会活动,保存体力。修养生息,等待春天来临。

   现代社会,经济发达,文明发展到了较高的程度,职业化、社会分工越来越细,改变了原始人类的昼出夜伏的生活规律。现代社会夜晚才是休闲生活的开始,下班以后才开始享受个人的闲暇时光,凌晨一两点休息是常有的事,睡眠不足加上天气寒冷,人天生的惰性使次日起床就变成一大难事。

   八点上班,六点赶车,九点要开会……。

   赖床这一人人具有的生物属性与文明社会的规则相冲突,自然让我们内心烦躁,郁闷, 更有甚者写出让我一头磕死在床上吧!这样的话,足以看到冬天起床是需要付出多么大的 意志努力了!那我们起床或者赖床的心理动力又是来源于哪里呢?

 

 

弗洛伊德把人格结构划分为本我、自我、超我。 生物属性好比与弗洛伊德所说的本我,他是追求快乐与舒适的,比如刚出生的小婴儿,他的本我是非常强大的,吃喝拉撒睡,全凭他乐意。外界的规则、约束、道德准则统统和他无关,但随着他慢慢长大,父母开始定时喂奶、训练大小便、教导礼貌……不断的拿外界规则、道德准则、法律训练孩子,孩子将这些内容内化为个体的超我,以便适应社会,超我遵循道德原则,通俗的讲,哪样是有利于社会有利于国家有利于其他人的,就是超我要干的事。好比雷锋,一切为人民服务,就是他的超我特别强大。超我无时无刻都在压制本我。但是本我力量又是如此的大,因此发展出一个自我,自我是现实的坚定守护者,它调节超我与本我之间的矛盾,让个体行为与现实相适应,该吃才吃,该撒才撒。

   星期一的早晨,自我往往允许超我胜利,战胜本我的惰性,起床上班适应现实社会的规则,周日的早晨,自我往往允许本我横行,赖到天荒地老。满足享受的需求,如果把上帝比喻为人格结构中的自我,那么他发明的工作日和休息日则为超我和本我。 三个我协调一致,人格平衡协调,反之,则出现内心冲突或社会适应不良。


 

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