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新闻来源:    点击数:112    更新时间:2018-8-20    收藏此页

连云港心理资讯 一、主动出击,化被动为主动

        随着毕业季的到来,对于初入职场是新人来讲,缺乏职业视野与规划,如果不去主动了解,很容易陷入到纠结之中,很多人希望一毕业就能立刻寻找到一份最适合自己、可以干一辈子的工作,但往往忽略了只有主动去接近、去体验,才能得到让自己安心的答案。

        新人总是凭想象来断定一份工作的好与坏,但是,如果不去实践,就很难发现其工作的真正价值。 据统计,即使在不断实践的前提下,一个人要想找到理想的工作也需要大约3年时间。所以,等待是没有结果的,与其纠结如何寻找一份适合自己的工作,倒不如调整好心态,多去尝试,只有这样才能在一次又一次的历练当中得到最终的答案,找到最适合自己的工作。


二、千锤百炼方能成钢

        对于企业而言,对待刚刚进入工作体制的员工,因为是初学者可能常常被置于阴暗的角落,不被部门重视,而只是做一些打杂、跑腿性质的工作,有时还会受到无端的批评、指责、代人受过。此阶段是最能考验一个人的耐力与毅力的。对于成长中的年轻人来说,就像蚕茧,是羽化前必须经历的一步。所以,如何高效率地走过生命的这一段,从中尽可能汲取经验,成熟起来,并树立良好的值得信赖的个人形象,是每个刚入社会的年轻人必须面对的课题。

        古人云:“天将降大任于斯人,必先苦其心志,劳其筋骨、饿其体肤”。吃苦受难并非是坏事,特别是刚走向社会步入工作岗位,通过千锤百炼才能够消除很多不切实际的幻想,同样也能够对形形色色的人与事物有更深的了解与认识,为今后的发展打下坚实的基础。

        心态的调整对于职场人员来讲,尤其是那些象牙塔里走出来的大学生们是很重要。想一口吃成大胖子更是不切实际,新人需要在不断的磨炼之中才能真正的成长!百炼成钢就是如此。


三、刨除杂念,认准目标

        当一个人有一只表时,可以知道现在是几点钟,但是,如果当他同时拥有了两只表,那么他就无法确定现在的时间。两只手表并不能告诉一个人更准确的时间,反而会让看表的人失去对准确时间的信心。对于身处职场的人们来讲,在做任何一件工作的时候,不能同时设置两个不同的目标,否则将使这件事情无法完成。刨除不必要的杂念,认准最初设定的目标奋力前行,只有这样才能得到最好的结果。


四、调整心态,摆脱职场倦怠

        一个人如果长期处于得不到自己想要的工作之中,那么就会出现职业倦怠。面对工作选择时间,兴趣重要还是发展重要,这是个无解的问题。

        对职场人而言,职业目标的是工作的动力。很多完全根据兴趣选择职业的人,往往忽略了职业本身价值,“我为什么对它感兴趣?我想要什么?”最好的状态当然是两者结合,但现实往往并不完美。

        一个人在相同岗位待久了,工作积极性会渐渐磨去,难免出现疲惫、厌烦、提不起精神、没有工作动力、情绪不稳定,开始得过且过。此时,不能盲目辞职,而是应该寻找自我调节方式,摆脱职业倦怠。比如可以将工作分解为一个个小目标,不断完成它们,实现自我价值,带来成就感,从而激发新的工作热情。


五、“接受了多少赞美,就要受得住多少批评”

        对于一份工作来讲没有完美而言,肯定会有让你满意的地方,也会有让你不满意的地方。女星梦露曾说过:“如果你不能接受我最糟糕的一面,那么你也不配拥有我最好的那一面。”最后被引申到职场之中。如果给现在的工作打分,应该没有几个人会给满分。

       


所以,当你对工作产生不满情绪时,首先要做的是找出根源,是难以处理与同事、上司的关系,还是觉得公司对自己不公、不被认可、发展前景渺茫等。确认好问题所在,那么就去寻找解决方法,首先进行自我反省,在人际关系方面是否做到了尊重、礼貌、沟通和包容;在发展方面,目前的工作能否提高你的能力。只有找到病因,才能药到病除!

文章出自连云港心理小编:http://www.xacxl.com/  

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