家庭系统排列(Family Constellations)是目前欧洲盛行的心灵工作法(Soul Work),由德国心灵治疗大师伯特·海灵格(Bert Hellinger)经25年的研究发展起来,在欧洲及世界各地已经有许多人学习与运用这个方法,来重新整合他们的家庭与心灵。 伯特·海灵格的一生相当传奇,年轻时经历过战争,后来进入天主教团开始一段净化身心、灵魂的过程,并在非洲祖鲁族担任神父近二十年,回德国之后进修精神分析及多项心理疗法,随着他的工作探索进入心灵层面,他发现很多个案跨越数代并涉及家族其它成员,进而发展出「家族系统排列」的许多新洞见与新技巧。
海宁格的「家族系统排列」是一种心灵工作法,海宁格称之为(Soul Work),在国际上已赢得了高度的肯定;他的数十本着作,在德国极为畅销,全世界也已有上百本翻译本,并且仍在不断增加中;他受邀至世界各国指导研习,教过无数的学生,包括大学教授、医生、辅导老师、社工人员、企业顾问、心灵成长团体等,很多人正把他的心得在世界各地分享。心灵工作法是透过角色扮演及互动,探讨人们所面临之心灵困境,透过学习这个方法及其哲理,让人们更有力量地调整人际互动,更清楚地规划个人生涯。
海宁格发现,很多人的身心问题,其实都是“牵连”造成的。
“牵连”可以说是“重复着一个之前的家族成员的命运”。而很多“牵连”的开始,是儿童早期凭着对父母单纯的“爱”,企图接过父母的问题引起的。“牵连”会使一个家庭成员从幼年开始就产生不能理解的思想、情绪、行为以及人际关系欠佳、疾病和心理问题,并延续在其生命中。 这些隐藏的动力影响或控制着我们,而我们又难以觉察它的存在,但我们可能实实在在地因没有尊重它而感受到伤害。因此,我们可从这些伤害中知晓它的存在。海宁格的“家庭系统排列”治疗,就是借由他所发展出来的方法,将“牵连”的原因显露出来,而且往往能找出化解的可能。
在人的社会里,每一个人都肩负着先人的一些仇恨、怨愤和伤悲。「家庭排列」能够快速地找出和化解这些包袱。在美国上课时,一位印第安土著的个案,几乎用到上课的所有人:导师引导十多位学员在当事人的父和母两人之后排成两列,代表父系和母系各八代的先人,加上当事人的兄弟姊妹和有关的一些亲戚,廿多个人站满了整个圈子。每一个「代表」都有各自的感受和个性表现。印第安人怀着自从白种人登陆美洲之后所引起的仇恨、悲愤及罪疚感(对不起族人),二百年,八代的族人肩负的包袱可以想象有多重,怪不得到处的土著都有酗酒和其它严重问题。 | |